Multumita noilor curente media, foarte multe femei din intreaga lume au descoperit inspiratie noua pentru a-si reseta pasiunea in dormitor.
Indiferent daca va inspirati din carti, sau doar daca va simtiti un pic… zburdalnica, o viata sexuala calduta poate fi considerata de domeniul trecutului. Cu doar un pic de efort, cu o atitudine pozitiva, poti sa atingi un nou nivel in viata sexuala.
10 trucuri pentru a-ti condimenta relatia
1. Spune adio televizorului.
Deoarece s-a dovedit stiintific ca persoanele care petrec mult timp in fata televizorului risca sa-si piarda interesul pentru partener, este timpul sa iei televizorul din dormitor, astfel incat tu sa fii cea care trece in „prime-time” pentru partenerul tau.
Decat sa vizionati ultimile stiri, show-uri TV, mai bine aprinde cateva lumanari pentru a crea o atmosfera relaxanta, romantica, si ofera-i partenerului tau un masaj erotic. Masajele de tip tantra, cu radacini in traditia indiana, pot face minuni in revigorarea relatiei in plan sexual. Probabil vei fi surprinsa cum se va transforma noaptea… monotona de altfel, in oricare alta zi, in care priveati la televizor.
2. Incalziti atmosfera… Literalmente!
Nu lasati straturi de paturi intre tine si partenerul tau. De asemenea, nu folositi paturi individuale pentru fiecare dintre voi. Folositi o singura patura pentru amandoi.
Pastrand o temperatura calduta in camera unde dormiti, va va ajuta sa va relaxati muschii; prin urmare voi veti avea o stare mai putin tensionata, iar dorinta sexuala va fi mai mare ca de obicei.
3. Trimite un mesaj „nu chiar atat de subtil”.
Invata sa-l seduci prin mesaje sexy. Trimiterea acestor tipuri de mesaje reprezinta preludiul secolului 21. Discret dar usor obraznic, jucaus, acest mesaj va avea efecte afrodisiace, care vor incinge imaginatia partenerului tau si il vor face sa continue aventura! Avantaj?! Aceste mesaje sexy pot fi trimise de oriunde, fie din sala de sedinta, sau din supermarket, si pot transforma monotonia de zi cu zi intr-un joc al seductiei, distractiv, inteligent si sexy.
Un mare avantaj al acestui flirt prin mesaje sexy trimise in cursul zilei este acela ca te va ajuta sa descoperi o viata de noapte intre cearceafurile tale.
4. Imbraca-te sumar!
Dupa o zi grea la munca, sau dupa ce o zi intreaga ai alergat dupa copii, este tentant sa arunci pe tine un pantalon vechi, un tricou larg „si cu asta basta si ziua s-a incheiat, deci noapte buna!”. Dar, stop! La fel ca si atunci cand ne abtinem sa mancam mai multa ciocolata, chiar daca ne place mult, la fel si acum trebuie sa rezisti tentatiei.
Imbraca un neglije sau o camasuta de noapte dintr-un material fin, matase sau satin – aceasta transformare simpla te va face sa te simti sexy si feminina. Si, daca ai chef, as pune pariu cu tine ca partenerul tau sigur va aprecia si te va face sa te simti mai sexy si mai frumoasa… asa cum nu te-ai mai simtit (probabil) de ceva vreme.
5. Depune efort!
De cate ori ai preferat sa mai lucrezi ceva inainte de culcare pentru a-ti respecta deadline-ul, sau te-ai simtit prea obosita pentru a mai putea petrece timpul impreuna cu partenerul tau?
Este intotdeauna mai usor sa renunti, sa-l lasi in afara, dar daca-ti vei propune sa petreci timp de calitate impreuna cu iubitelul tau, ii vei arata ca pretuiesti compania lui.
Ar putea fi ceva formal – in fiecare luna, o intalnire simpatica cu partenerul tau, sau poate ceva mai simplu, cum ar fi o sesiune de imbratisari de jumatate de ora, o data pe saptamana (cel putin). Indiferent de traseul pe care il veti alege, veti simti o conexiune uimitoare, mai profunda, mai puternica – la nivel emotional cat si fizic.
6. Frana!
Rabdare, rabdare si iar rabdare. Nu trebuie sa scoti timpul cel mai bun la aceasta cursa. Radeti impreuna, bucurati-va sincer de compania celuilalt, dedica timp preludiului. Nu te grabi! Expertii spun ca timpul petrecut impreuna, un preludiu lung, va creste excitarea sexuala, oferindu-va experiente unice.
La urma urmei, nu degeaba se spune: „Lucrurile bune vin celor care asteapta.”
7. Imbunatateste-ti o aptitudine! Descopera-ti o noua aptitudine!
Fie ca inveti arta masajului, sau urmezi cursuri de dans, sau cursurile de gimnastica aerobica, indiferent ce aptitudine noua gasesti, acest fapt va ajuta la construirea increderii in propria persoana, si va ajuta de asemenea la eliberarea ta sexuala.
Acest lucru e reciproc benefic; in timpul ce tie-ti creste increderea in propria-ti persoana, devii mai entuziasta, mai curajoasa datorita descoperirii unei noi aptitudini, partenerul tau va fi mai mult decat fericit sa fie beneficiarul miscarilor.. invatate de tine.
8. Scapa de inhibitii si joaca roluri sexy!
Ti-ai dorit vreodata sa te imbraci ca o servitoare frantuzoaica un pic obraznica? Sotul tau doreste in secret un masaj erotic intr-o cada fierbinte?
Nu vei stii pana cand nu veti discuta.
Atat barbatii cat si femeile au fantezii erotice, asa ca de ce sa nu le dam frau liber si in viata reala?
Impartasindu-ti dorintele partenerului tau, vei reusi sa construiesti o relatie bazata pe comunicare, sinceritate, incredere, intimitate. De cele mai multe ori nu reusim sa „spargem bariera” timiditatii si acestea raman neindeplinite, ceea ce nu este foarte bine, mai ales daca avem o relatie serioasa, deoarece viata sexuala poate avea de suferit.
Pune de o parte toate notiunile preconcepute, si imbratiseaza necunoscutul. Fanteziile lui pot deveni fanteziile tale.
9. Participati la activitati impreuna!
Fie ca faci jogging, mergi la tenis sau scoti cainele la plimbare prin parc, incearca sa fii impreuna cu partenerul tau, si sa faceti cat mai multe activitati impreuna… Ce ar putea sa se intample dupa?!
Ei bine, va poate pregati pe amandoi pentru unele actiuni „off-the-court”.
Exercitiile stimuleaza productia de dopomina, care creste apetitul sexual. De asemenea produc si endorfine – moleculele fercirii. Daca practicati exercitii fizice regulat, endorfinele produse au tendinta de a sta in organism pentru o perioada mai lunga, dand euforie si apetit sexual; astfel, starea ta de spirit va fi ridicata, si in egala masura va creste fluxul sangvin in anumite parti cheie ale corpului.
10. Hraneste-ti dorintele! Mancarea afrodisiaca.
Daca se spune ca drumul cel mai rapid spre inima unui barbat este prin stomacul lui, atunci nu este chiar absurd sa credem ca putem ajunge la cealalta parte a corpului sau prin acelasi mod.
Alimentele picante, cum ar fi ardeiul iute contin capsaicina, un ingredient ce ajuta la eliberarea de endorfine in creier, scade tensiunea arteriala si stimuleaza terminatiile nervoase si sistemul cardio vascular. Ele sunt „vinovate” de cresterea libidoului gratie zincului pe care il contin.
Nucile de pin care au fost folosite in vechi potiuni de dragoste, din cauza efectelor pozitive asupra libidoului si pentru ca stimuleaza impulsul sexual.
Doar asigurati-va sa lasati loc si pentru desert – pentru a fi servit la masa sau in dormitor!