“Slabeste 10 kilograme in 5 zile cu pastilele…” Sigur ati vazut reclame de genul asta pentru pastile de slabit. Adevarul e acesta: Este foarte, foarte putin probabil sa slabesti atat in asa perioada scurta de timp si, mai important, nici nu ar fi sanatos.
Asta nu inseamna ca pastilele de slabit nu sunt eficiente. Sunt, ba chiar iti pot da acel plus care te ajuta sa dai jos kilograme atunci cand e greu sa iti controlezi dieta si activitatea fizica. Doar ca ar trebui sa alegi (aproape) intotdeauna pastilele de slabit naturale.
Hai sa vedem cateva raspunsuri la cele mai frecvente intrebari despre acestea:
1. De ce pastile naturale si nu unele “sintetice”?
Exista doua tipuri de pastile de slabit: naturale si cele tip medicament. Care e diferenta? In timp ce primele se pot cumpara fara reteta, din magazine tip Plafar,online sau chiar din supermarketuri, pentru cele din a doua categorie este nevoie de o reteta de la medic.
De obicei, medicii le prescriu pe acestea din a doua categorie cand ai probleme mari, precum diabet de tip 2 sau tensiune ridicata din cauza greutatii. In mod normal, nu se prescriu pentru atunci cand ai de “dat jos” doar cateva kilograme.
De ce? In primul rand, medicamentele prezinta riscuri mult mai ridicate si pot aduce probleme colaterale, precum afectare a ficatului sau altor organe ori chestiuni care tin de coagularea sangelui.
In schimb, pastilele de slabit naturale sunt mult mai sigure si contin, de obicei, elemente pe care le poti gasi si in natura, din alimente (desi, evident, nu in aceeasi concentratie).
2. Ce fac ele, mai concret?
Cele mai multe pastile de slabit naturale actioneaza pe 3 cai: reduc apetitul, stimuleaza arderea grasimilor si “umfla” stomacul cu fibre vegetale care creeaza senzatia de satietate si ajuta la absorbtia graduala a nutrientilor. Acestea din urma, ca si alte componente, regleaza nivelul zaharului in sange.
In timp ce unele pastile de slabit actioneaza pe toate aceste cai, altele se concentreaza doar pe una dintre ele.
3. Ce contin pastilele de slabit naturale?
Cele mai multe pastile contin cofeina, intr-o forma sau alta. Aceasta ajuta la arderea grasimilor si dau si un plus de energie care duce la pierderea altor calorii.
Cele cu fibre contin, fireste, fibre vegetale obtinute de cele mai multe ori, din cereale.
Alte elemente: ceai verde, crom, chitosan, ginseng, guarana, acid linoleic, Omega 3 si multe-multe alte elemente care actioneaza asupra apetitului, energiei, zaharului din sange, senzatiei de satietate.
4. Iti pot afecta sanatatea?
Desi pastilele de slabit naturale sunt mult mai sigure decat cele tip medicament, fiind suplimente alimentare, asta nu inseamna ca nu iti pot dauna.
In primul rand, ar trebui sa consulti un medic sau un nutritionist serios inainte de a le lua. In al doilea rand, este necesar sa respecti recomandarile de pe eticheta, nu lua “dupa capul tau” si nici nu crede ca “daca iau mai multe sigur slabesc mai repede”.
Ca orice lucru luat in exces, si pastilele de slabit naturale iti pot aduce probleme. Amintim doar cateva: stari de lesin, dureri de cap, tensiune ridicata, batai neregulate ale inimii, stari de voma si asa mai departe.
In mod normal, nu ar trebui sa ai probleme, insa imediat ce simti asa ceva, opreste-te. Poate nu tolerezi cofeina, poate esti sensibil la alte substante. Fiecare are ceva care ii poate face rau. Daca esti speriat de acest lucru, desi se intampla foarte rar, au mai aparut diferite solutii, de genul Slim Excelle, o crema pe care o dai pe portiunile de unde vrei sa slabesti, iar aceasta isi face efectul, fara sa existe posibilitatea de a te afecta.
Tragand o linie, pastilele de slabit naturale pot fi de mare ajutor in demersul tau de a arata si a te simti mai bine. Grasimi arse, un colesterol mai scazut, un nivel al zaharului in sange normal sunt lucruri foarte bune pentru corpul tau si pastilele de slabit naturale contribuie la toate astea. Doar sa retii ca in toate e nevoie de moderatie. Daca vrei sa citesti mai multe informatii despre aceste pastile de slabit 100% naturale, dar si alte informatii care te pot ajuta cu privire la incercarea de a slabit, gasesti cateva informatii interesante pe http://pastiledeslabiteficiente.ro .