In cea de-a doua zi a competitiei, Romania a mai castigat 3 medalii de aur, si 2 de argint,  la seniori:

1. Sandra Izbasa – aur la satituri

2. Catalina Ponor – medalie de aur la barna

3. Larisa Iordache – medalie de aur la sol

Romania ocupa locul I si II la Campionatele Europene de Gimnastica, finala la sol si barna.
Medalie de argint la barna: Larisa Iordache. Medalie de argint la sol: Catalina Ponor.

Echipa de Gimnastica a Romaniei a castigat 4 medalii de aur la Campionatele Europene de Gimnastica de la Bruxelle, din 5 posibile.

Echipa de Gimnastica a Romaniei este “back in business”, dupa 4 ani de absenta de pe podiumurile competitiilor internationale. Ieri, 12 mai 2012, sportivele au castigat medalia de aur pe echipe.

Astazi, Sandra Izbasa a obtinut locul 1 la sarituri, adjudecandu-si medalia de aur, cu o medie de 14.866 puncte.

Raman de stabilit clasamentele europene pentru barna si sol, unde Romania are 4 sportive in competitie. Stay tuned.

Baneasa Shopping City dedica sportului primul weekend din luna, 5-6 mai. Pasionatii pot lua lectii de catarare, spinning sau de Kempo Kick, pot juca partide de darts si poker ori pot face campionate de jocuri electronice. Mai mult, o serie de premii sunt puse in joc de parteneri si sponsori, in valoare de peste 40.000 lei.

Al doilea weekend pune accentul pe pasiunea barbatilor pentru motociclete si automobile. Asociatia GT Auto Club Sportiv si Carrefour Romania, sub egida Federatiei Romane de Automobilism Sportiv, organizeaza Campionatului National de Indemanare Auto 2012, care va avea loc in parcarea Baneasa Shopping City in perioada 11-13 mai, iar in interiorul centrului comercial pe 12 si 13 mai vor fi expozitii de machete auto si curse de masini teleghidate.

In al treilea weekend, 19-20 mai, domnii vor fi rasfatati cu degustari de vinuri, cocktailuri inedite si multe delicii gastronomice.

Pe toata perioada dedicata barbatilor, intre 5 si 20 mai, Baneasa Shopping City va organiza sesiuni foto cu masini de lux, puse la dispozitie de Mansory, si va crea un spatiu dedicat jocurilor electronice, cu Xbox, PlayStation 3 si Kinect in parteneriat cu Doogle.

Mai multe informații se gasesc pe site-ul www.baneasashoppingcity.ro si pe pagina de Facebook.

“Mananci ca sa traiesti, nu traiesti ca sa mananci.”
Socrate

- In trecut standardele dupa care un om era considerat sanatos si atragator fizic erau foarte diferite:

Acum 100 de ani in urma cei mai admirati barbati erau supraponderali.

- Cum se prezinta situatia in zilele noastre:

Munca fizica nu mai este asa de istovitoare; cele mai multe locuri de munca presupun un efort fizic minimal.

Frigiderul si congelatorul ne dau posibilitatea sa stocam la indemana noastra o cantitate mare de alimente.

Avem o gama larga de produse extrem de tentante, bogate in calorii.

Tot mai multi oameni devin obezi.

- 75 la suta dintre bolile contemporane sunt cauzate de obezitate:

Obezitatea determina aparitia bolilor cardiovasculare, diabetului, cancerului, spondilozei, aparitia varicelor, a artritei si a bolilor de ficat.

Obezitatea nu are efecte doar asupra inimii şi a circulaţiei sângelui, ci, mai nou, oamenii de ştiinţă adaugă: şi asupra creierului. Ei spun că poate fi vorba de structura fizică a creierului, probleme cu memoria, risc crescut de demenţă şi îmbătrânirea prematură a materiei cenuşii, potrivit DailyMail.

Paul Thompson, profesor de neurologie la Universitatea din Los Angeles, a derulat un studiu în acest sens: subiecţii supraponderali aveau cu 4-8% creierul mai mic decât al celor cu o greutate normală. “Sângele nu ajunge suficient de uşor la creier, iar acestea, în lipsa oxigenului, mor”, explică acesta.

- Exista patru milioane de obezi in Romania

In Romania sunt peste 4,5 milioane de obezi si doar 10 la suta dintre acestia merg la un control medical. Potrivit statisticilor, in tara noastra, o persoana din patru este obeza, iar una din doua este supraponderala.

- Au aparut tot mai multe cazuri de obezitate in randul copiilor

Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, semnaleaza, in mod repetat, cresterea numarului de cazuri de obezitate in randul copiilor si aparitia unor boli cronice la cei mici.

- Desi romanii sufera de obezitate sau au probleme cu greutatea corporala, nu constientizeaza gravitatea situatiei:

Potrivit presedintelui Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. dr. Nicolae Hancu, romanii sunt inca tributari perceptiei potrivit careia kilogramele in plus sunt un semn de sanatate.

- Romania urca pe podiumul european!

Romania se situeaza pe locul trei in Europa in clasamentul supraponderalilor, cu 30% dintre femei obeze si 20% dintre barbati obezi.

- Este necesar ca toti cei interesati in a avea greutatea corporala ideala sa cunoasca toate produsele si serviciile oferite pe piata in acest moment, iar cel mai potrivit loc este evenimentul Slim Expo:

Slim expo este o expozitie interactiva cu produse si servicii pentru atingerea si mentinerea greutatii ideale, cu conferinte si cursuri, prezentari si demonstratii sportive. Slim expo este locul ideal unde poti afla toate informatiile de care ai nevoie ! Slim Expo este o exp[ozitie cu vanzare, prin urmare scuteste cumparatorii de eforturile suplimentare de a cumpara din magazine diferite, de a vizita furnizori diferiti, in locatia lor.

SLIM EXPO – 2-4 MARTIE SALA PALATULUI BUCURESTI

Lucian Bute si-a aparat cu succes, pentru a noua oara consecutiv, centura de Campion Mondial, versiunea IBF. Lucian Bute ramane astfel Campion Mondial la categoria  supermijlocie, dupa ce l-a invins la puncte pe jamaicanul Glen Johnson, in 12 reprize.

Pugilistul roman a dominat pe toata durata meciului, devenind mai incisiv in reprizele 8-9-10, cand l-a prins in corzi de mai multe ori pe adversarul sau. Felicitarile se indreapta catre amandoi sportivii, Glen Johnson aratand, la cei 42 de ani, o excelenta conditie fizica si o buna stiinta a boxului, reusind sa scape din toate situatiile dificile cu multa abilitate.

Lucian Bute are in palmares 24 KO-uri, iar Glen Johnson 35.

Articolul complet despre quick bodyform, pe Bucharest-guide.ro.

Printre optiunile pe care le aveti in ce priveste alegerea unui patinoar in Bucuresti, unul dintre cele mai frecventate locuri, atat pentru publicul larg cat si pentru competitiile sportive care au loc aici, este Patinoarul Flamaropol de pe bd. Basarabiei.

Alte doua alternative indoor pentru patinoare in Bucuresti sunt spatiile special amenajate din mall-urile Afi Palace Cotroceni si Liberty Center.
In masura in care doriti ca activitatea dumneavoastra fizica sa se desfasoare in aer liber, trebuie sa stiti ca, pana in acest moment, au fost amenajate 5 patinoare in parcurile din Bucuresti, locatii care va sunt deja cunoscute din anii precedenti. Veti avea astfel posibilitatea sa patinati in Parcul Unirii, Kiseleff, Herastrau si Drumul Taberei, dar probabil numarul acestora se va mari pana la sfarsitul anului. Patinoarul Cismigiu a fost marit si se spune ca e unul dintre cele mai mari patinoare sezoniere din Europa.

Program pentru patinoar in Bucuresti:

Programul oricarui patinoar in Bucuresti incepe aproape de pranz, cel mai des la 12.00, si dureaza pana la miezul noptii.

Program Patinoar Kiseleff

Deschis: L-J: 10-22; V – D 10- 23.
Acces pe gheata: 10 lei
Inchirierea patinelor: 15 lei.

Program Patinoar Herastrau

Deschis zilnic 10.00- 22.00
Acces pe gheata: 10 lei
Inchirierea patinelor: 15 lei.

Program Patinoar Unirii

Deschis: zilnic 10.00- 21.30, weekend 10-24.
Acces pe gheata: 10 lei
Inchirierea patinelor: 10 lei.

Program Patinoar Drumul Taberei

Deschis: zilnic: 12-14, 15-17, 18-20, 21-23;
V – S : 9-11, 24.00-2.00.
Acces pe gheata: 10 lei, weekend: 15 lei.
Inchirierea patinelor: 15 lei

Patinoar Cismigiu

Deschis: Luni-Joi 10.00-21.00: 10 lei
Vineri-Duminica 10.00-12.00, 14.00-16.00, 16.00-18.00, 19.00-21.00, 22.00-24.00, 15 lei
Inchiriere patine 10 lei, ascutit patine 10 lei, posibilitate abonament sezon complet
Patinoarul va fi deschis pana la sfarsitul lunii februarie.

Patinoar in Bucuresti

Mai multe detalii despre patinoare in Bucuresti, pe Bucharest-guide.ro.

“ In…. trebuie sa te focusezi pe obiectivul pus si sa il  urmaresti cu perseverenta, sa iesi din zona de confort si sa lupti cu tine insuti pentru a depasi limitele.  Aici ai nevoie de curaj si abilitate de a avansa, de a face tot ce este necesar si a actiona hotarat si increzator pentru a ajunge la obiectivul propus.

Adesea in …. esti pus in situatii extreme si complexe care necesita capacitatea de a analiza si adaptare rapida. Iar provocarile pe care le intalnesti pe parcurs te ajuta sa descoperi punctele forte pe care te poti baza si punctele slabe care trebuie sa le perfectionezi. Doar prin gandire pozitiva, perseverenta si vointa poti ajunge la obiectivul propus.  Iar in momentul in care atingi obiectivul realizezi ca singurile limite sunt cele autoimpuse, iar cel mai inalt munte este cel din mintea ta.”

Ecran Club

• www.carpatic.ro
• Soseaua Grozavesti nr. 82, sector 6, Bucuresti.

Clubul BodyExprim

www.bodyexprim.ro

Bdul. Constructorilor, nr. 29 A, etaj. 1 Sector 6, Bucuresti.

Telefon: 021.220.3042; Receptie: 0730.076.163.

“Participantii la Crosul Petrom ne-au ajutat sa construim, in ultimii 2 ani, mai mult de 4 km de pista de biciclete in Bucuresti. Si pentru ca acest parteneriat s-a dovedit a fi unul de succes, il vom continua. Speram sa marim numarul traseelor deja amenajate in Parcul Herastrau si parcul Titan si, pentru asta, asteptam si in acest an un numar cat mai mare de alergatori”. (Mona Nicolici, CSR Manager Petrom)

Traseul pentru Crosul Petrom 2010 este urmatorul: Bulevardul Libertatii, Calea 13 Septembrie, Strada Izvor, Bulevardul Natiunile Unite, cu sosire pe Bulevardul Libertatii, intersectia cu Bulevardul Unirii. Startul Crosului se va da la ora 11:00, iar concurentii se pot inscrie in Piata Constitutiei, incepand cu ora 8:30. Categoriile de varsta sunt: juniori (cu doua subcategorii: 10-14 ani si 15-18 ani), seniori (cu trei subcategorii: 19-34 ani, 35-44 ani, 45-59 ani) si veterani (peste 60 de ani).

Premiile oferite constau in 4800 de litri de combustibil la categoriile seniori si veterani si cadouri speciale pentru juniori. Tombola din acest an va asteapta cu 100 de premii surpriza. Anul acesta organizatorii au adaugat activitati sportive si demonstratii artistice: escalada, lupte, fitness, ciclism, tenis, baschet, freestyle football, kangoo jumps, rolling balls.

Data: 26 septembrie, 11.00

Crosul Petrom 2010

Bucuresti